2005.12.27

パスツールと発酵食品

今日はパスツール生誕の日です。

ルイ・パスツール(Louis Pasteur, 1822-)はフランスが生んだ「細菌学の父」と呼ばれる人です。

その業績は以下のものがあります。
・光学異性体の発見
・ワクチンの開発
・蚕の病気の予防
・微生物の自然発生説の否定
・低温殺菌法

このパスツールのおかげで現在の発酵食品があるのです。
そんなパスツールの業績を讃えて今日は発酵食品つくりなんかはいかがでしょう。

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こんな発酵食品もあります。

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2005.12.11

機能性海藻といえば・・・

「あかもく」をご存じですか?

ワカメ、メカブ、コンブなどと同様、褐藻類(ヒバマタ目ホンダワラ科)に属する海藻です。松島湾のような栄養塩に富む浅海が生育に適していて、生命力がとても強く、長いものは7mぐらいにまで成長します。東日本各地の沿岸に分布しており、地域によって、「ギバサ」(秋田)や「ギンバソウ」(山形)、「ナガモ」(新潟県)などと呼ばれ、食されています。

「あかもく」に含まれる主な栄養素

●ポリフェノール:光合成によって植物に含まれる色素や苦みのもととなる成分、紫外線から守るために蓄えています。その数は約4,000種類。活性酸素や悪玉コレステロールの活動を抑制する働きがあり、身体の免疫力を高める栄養素として注目されています。

●フコイダン:わかめやこんぶ、もずく等にも「ぬめり成分」として含まれる多糖体で食物繊維の一種。成人病予防やアレルギー改善、抗がん作用等があり、健康食品などに加工され、注目が集まっています。

●ミネラル:人間の体に必要とされる無機質の総称です。骨や歯を構成するカルシウムやマグネシウム、貧血予防に有効な鉄分などがその類。体内に存在する量はわずかながら、重要な働きをする栄養素です。

●ビタミンK:血液の正常な凝固作用を促すビタミン。カルシウムが骨から溶け出すのを抑制する効果もあり、骨や歯茎を強くするほか、骨粗しょう症の予防に効果があるとされています。




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